Cours découverte de self-défense féminine – Samedi 6 juin 2026

Un cours découverte de self-défense féminine est organisé le samedi 6 juin 2026, de 9h30 à 11h30.

Cette séance est gratuite et ouverte aux filles et femmes à partir de 15 ans, sans prérequis de niveau ou de condition physique particulière.

Ce cours a pour objectif de permettre aux participantes de découvrir des techniques simples et efficaces pour se protéger, apprendre à réagir face à des situations à risque et gagner en confiance en soi. La séance se déroulera dans un cadre sécurisé, bienveillant et accessible à toutes.

Encadrée par un enseignant qualifié, cette initiation mêlera pratique, échanges et conseils utiles pour le quotidien.

📍 Lieu : Au Dojo du judo club Morlanais ===> Salle Omnisport, Place de la Hourquie 64160 Morlàas 
📞 Renseignements : 0666500214 / Mail : judo.club.morlanais@gmail.com

Venez nombreuses découvrir la self-défense féminine et repartir avec des outils concrets pour votre sécurité et votre confiance !